die ontologie (griechisch) ist die "lehre vom seinszustand"
im hier und jetzt zu leben, bedeutet den augenblick zu nützen ("carpe diem")
nur im augenblick können wir aktiv sein, können wir schritte setzten - leben wir
die vergangenheit ist nicht mehr - wir können sie nicht mehr ändern
alles hatte seine berechtigung (wenn auch manchmal schwer zu ertragen)
die zukunft ist noch nicht passiert - wir können zwar auf sie hin planen,
doch wissen wir nie, was sie wirklich bringen wird
wenn wir den moment spüren, lassen wir uns vollständig auf alle lebensprozesse ein
(grundlage der ontologischen sitzungsarbeit)
die vergangenheit loslassen, sich auf die gegenwart einlassen und die zukunft zulassen
in einer ontologischen haltung wird jeder augenblick zu einem erlebnis und zu einem wahren geschenk